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心灵辅刊

心理咨询和精神科医院的区别

发布者:   发表时间:2020/12/14 10:23:08   浏览次数【763

在日常的工作中我们发现,对于较多人来说比较困惑的一点是,他们知道自己出现了问题,但是不知道是该求助心理咨询还是求助精神科医院。或者有些人自己认为自己是什么样的问题,而直接决定选取一种解决方式,也有可能是行不通的。

那么心理咨询和精神科医院到底有什么区别呢?

一、专业背景不同

心理咨询师大部分都是心理学专业背景出身,偏重于运用心理学的知识和流派技术帮助指导由心理问题造成的困扰;或是成长过程中遇到的问题;又或是生活中遇到重大事件等,通过咨询的交谈与沟通,正确的审视与面对,并逐渐减少上述情况造成的心理不适。

而精神科医院的医生,不难看出都是医学专业,是基于生物学基础的。因为人的情绪、情感、思维的产生都有赖于大脑这个器官以及它产生的多种递质。所以,医生通常是通过将症状分类、评估后,诊断是否达到疾病的标准。然后通过使用一些可以影响到相应递质的药物而使症状得以改善。

二、“为什么”和“是什么”

当来访者前来求助时,我们更关注的是引发你焦虑抑郁情绪的生活经历和一些社会心理事件以及内心的矛盾冲突,也就是为什么会出现这种症状,这些恰恰是心理咨询中可以解决和处理的问题。

精神科医生的倾向更偏重于是处理这些焦虑抑郁症状,而并非是解决这些引发的因素。一位患者去到精神科就诊,经过医生的评估,他的焦虑抑郁程度达到了疾病诊断的标准了,就可以使用抗抑郁药物来治疗这些症状。

三、服务对象不同

心理咨询的服务对象是遇到心理困扰、出现心理问题的正常人,其精神活动在正常范围,有自制力。

精神科医院的服务对象是已经达到中重度的神经症(抑郁症、焦虑症等)、精神活动不正常的精神病人。

但是心理咨询和精神科医院并不是没有关联的,每一种方法都有它适用的范围,也会有它使用的局限性。心理咨询其实很多时候都需要来访者自身有比较强的改变意愿,和对于在回忆、处理过去创伤经历的痛苦的耐受力,并可以在此基础上做出一些思考。

但有些来访者的痛苦感觉过为强烈,可能对于忍受痛苦的耐受力不强,咨询中对过去经历的回顾有可能激发或加重他焦虑抑郁的情绪。

所以,在咨询中,如果你的咨询师评估过后建议你同时去精神科医院评估,请不要伤心、不要排斥,不要以为他抛弃你、评价你。正是因为他的专业素养才会让他为你提出如此专业的建议,是保证咨询安全平稳的重要做法。

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